Orang tua memiliki peran penting dalam membimbing anak agar tetap aktif secara fisik. Salah satu cara terbaik adalah menjadi contoh dengan ikut berolahraga bersama anak. Misalnya, berjalan kaki, bersepeda, atau…
Memilih olahraga yang aman dan menyenangkan penting agar anak tetap aktif tanpa risiko cedera. Beberapa aktivitas yang cocok untuk anak antara lain berenang, bersepeda, berjalan kaki, atau bermain bola di…
Aktivitas fisik adalah bagian penting dari pertumbuhan dan perkembangan anak. Tubuh anak yang aktif akan lebih kuat, otot lebih berkembang, dan koordinasi motoriknya meningkat. Selain itu, bergerak secara teratur membantu…
dialysisenterprises.it